środa, 29 stycznia 2014

Chrupiąca kanapka

Odrobina orzechów może odmienić każdą kanapkę. Oto prosta propozycja:

  • Masło Eko - 1 łyżka
  • boczek - 1 plaster
  • czosnek - 1 ząbek
  • twarożek - 1 plaster
  • awokado - 4 plastry
  • orzechy tarte włoskie- 1 łyżeczka
Masło nakładam do miseczki. Przeciskam czosnek przez praskę, dodaję razem ze orzechami do miseczki, mieszam, odkładam do lodówki do przegryzienia.

Następnie smaruje kromki chleba, nakładam na pierwszą boczek, a na drugą twarożek. Myję awokado, kroję w plastry, układam po dwa na każdej kromce, dodatkowo można posypać jeszcze szczyptą soli.


Zapraszam do udziału w orzechowej akcji:

Orzech
W Nowy Rok z SuperFoods

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Serdecznie dziękuję za komentarz :) Zapraszam ponownie!

Tu mnie znajdziesz

Copyright © 2015 Przepisy i książki na widelcu
| Distributed By Gooyaabi Templates